KİLOLARIYLA BAŞI DERTTEYDİ, ARTIK ONU GÖREN TANIYAMIYOR

9 Haziran 2018 Cumartesi
Avustralyalı 2 çocuk annesi Teresa Venetoulis, değişimiyle dünyanın dikkatini çekti. Ağırlığının neredeyse yarısını kaybeden 32 yaşındaki Teresa'yı farklı kılansa hiç spor yapmadan kilo vermiş olması.
1
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
Yağ ve karbonhidratı hayatından tamamen çıkaran Teresa Venetoulis, protein ağırlıklı beslenmeye başladı.
2
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
Kilo vermesini zorlaştıran polikistikover sendromu yüzünden daha çok kilo alan Teresa, hamilelik döneminde 103 kiloya kadar çıktı.
3
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
Uzun süre kilo vermeye çalıştığını; fakat her kilo verişinden sonra verdiği kilodan çok daha fazlasını aldığını söyledi.
4
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
'2 kilo verince 5 kilo alıyordum. Çok sinir bozucuydu.' diyerek yaşadığı süreci anlatan Teresa, başarısını ketojenik diyete borçlu olduğunu söylüyor.
5
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
Karbonhidrata yer verilmeyen diyette düşük yağ oranı içeren besinler tüketiliyor. Uyguladığı diyet sayesinde ilk 2 ayda 15 kilo verdiğini söyleyen Teresa, başarısı karşısında hayrete düştüğünü söylüyor.
6
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
'Daha önce hiç ketojenik diyet uygulamamıştım. Bu yüzden 1 ay araştırma yaptım. Ardındansa diyete başladım. İlk 2 ayda 15 kilo verdim. Şaşırdım. Daha önce uyguladığım hiçbir şey işe kilo vermemde yardımcı olmamıştı. Denediğim en iyi diyetti. Çok memnun kaldım ve artık yaşam tarzım haline getirdim.'
7
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
'Artık çocuklarımın peşinden koşabiliyorum. Daha az karamsarım ve daha enrejik hisediyorum. Bu da özgüvenimi yükseltiyor.'
8
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
9
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
10
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
11
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor
12
Kilolarıyla Başı Dertteydi, Artık Onu Gören Tanıyamıyor