GÜNDE YALNIZCA 500 KALORİYLE BESLENEN MODELDEN ETKİLEYİCİ DÖNÜŞÜM

13 Nisan 2017 Perşembe
Amerikalı model Liza Golden -Bhojwani, Instagram sayfasında dört yıl önceki görüntüsüyle şimdiki halinin fotoğraflarını paylaşıp geçirdiği değişimi gözler önüne serdi.
1
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Zayıf kalabilmek için günde sadece 500 kalori alabileceği bir diyet uygulayan model kilo aldı ve kelimenin tam anlamıyla hayatı değişti.
2
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Liza Golden -Bhojwani, 2013 yılında kariyerinin çok başındayken sıfır beden bir modeldi. Mesleğini sürdürebilmek için de bu görüntüsünü koruması gerektiğine inanıyordu.
3
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Özellikle de moda haftalarında podyuma çıkmaya hazırlanırken yaşamasına yetecek kadar bile yemek yemiyordu.
4
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Liza Golden'ın tipik bir akşam yemeği sadece 20 tane buharla pişirilmiş fasulyeden oluşuyordu.
5
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Ancak bir gün evinde açlıktan bayılınca sağlığını kaybetmek üzere olduğunu fark etti ve bütün hayatını değiştirdi.
6
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Liza Golden -Bhojwani daha sağlıklı beslenip kilo almaya başladıkça bedeninin kıvrımlı görüntüsünden hoşlanmaya başladığını da fark etti.
7
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
O dönemi de şöyle anlattı: "Bir akşam düşük kalorili yemeğimi hazırlarken aniden bayıldım. O andan itibaren de uyguladığım katı diyeti ve spor programını değiştirdim. Bu işleri de kendi bildiğim gibi yapmaya karar verdim."
8
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
Genç kadın normal bir şekilde yemek yediği halde hala korktuğu kadar iri görünmediğini fark edince de hayatını bu şekilde düzenlemiş.
9
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
10
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
11
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
12
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
13
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
14
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
15
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
16
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
17
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm
18
Günde Yalnızca 500 Kaloriyle Beslenen Modelden Etkileyici Dönüşüm

Diğer Galeriler