Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

24.03.2019 10:07

Çay, sigara ve kahve gibi dış etkenlerin, diş yüzeyinde oluşturduğu lekeler, birçoğumuzun korkulu rüyasıdır. Ancak, doğada yetişen birçok besinin, düzenli tüketildiği takdirde diş beyazlatıcı ve güçlendirici etkisi olduğunu biliyor muydunuz? İşte, marketlerde ve manavlarda kolaylıkla bulabileceğiniz diş dostu mucize besinler...

1

Susam tohumu

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Susam tohumu, dişlerdeki plak oluşumunu azaltmakta tartışılmaz bir etkiye sahiptir ve diş yüzeyindeki leke oluşumunu önler.

2

Elma Sirkesi

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Elma sirkesi, sık kullanıldığında diş minesine zarar vererek, çürük oluşumuna yol açabilir. Ancak, kullanım sıklığına dikkat edildiği takdirde, dişleri leke yapan bakterilerden kurtarır.

3

Brokoli

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Brokoli, diş minesi üzerinde koruyucu bir kalkan oluşturarak, dişleri asitlerin neden olduğu aşınmalardan korur.

4

Su

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Su, ağız içindeki tükürük seviyesini arttırarak, ağız kuruluğunun neden olduğu kötü kokuları yok eder.

5

Çilek

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Lezzetiyle birçok insanın favori meyvelerinden olan çilek, dişler üzerindeki leke oluşumunu engeller. Ancak, içerdiği doğal asitler ve şeker, diş minesini aşındırdığı için tüketildikten hemen sonra ağız çalkalanmalı veya su içilmelidir.

6

Adaçayı

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Dişleri ada çayı ile fırçalayıp, çalkalamak ağız sağlığı açısından oldukça önemli.

7

Badem ve kuru meyveler

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Badem ve kuru meyveler, diş eti üzerinde oluşan plağın en büyük düşmanlarındandır.

8

Portakal

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Portakalın kabuğundan doğal diş macunu elde edilebildiği gibi, haftada birkaç defa uygulanması dişlerin daha sağlıklı bir görüntü kazanmasına yardımcı olur.

9

Somon balığı

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Somon balığı, içinde barındırdığı D vitamini ve yüksek kalsiyum oranıyla, bilhassa çocukların diş gelişimi için önerilir.

10

Süt

Gülümsemekten Çekinmeyin! Bu Besinlerle İnci Gibi Dişlere Kavuşmak Çok Kolay

Sütün içinde bulunan kalsiyum, çene kemiklerini güçlendirir ve diş eti hastalıklarından korur.

YORUMLAR

    Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.