CİLT KUSURLARINDAN KİLO VERMEYE! İŞTE, YEŞİL ERİĞİN FAYDALARI

9 Mayıs 2019 Perşembe
Yaz mevsiminin gelmesiyle tezgahlarda yerini almaya başlayan yeşil erik, lezzetinin yanı sıra faydalarıyla da adından söz ettiriyor.
1
Cilt sorunlarıyla mücadele eder
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
Anti aging özelliği sayesinde cildi yenileyen erik, cilt lekeleri üzerinde mucizevi bir etkiye sahiptir. Cilt tonu eşitsizliğini azaltır ve bağ dokusunu yenileme özelliği vardır.
2
Kemik ve diş sağlığı
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
Yeşil erik yoğurt, ayran gibi besinlerle tüketildiğinde kalsiyum emilimini artırır. Bu etki, kemik ve diş sağlığı üzerinde oldukça olumlu bir etki yaratır.
3
Kan dolaşımını arttırır
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
Kalsiyum ve fosfor açısından oldukça zengin olan erik, vücudun demir emme kabiliyetini artırır ve kan dolaşımını iyileştirir.
4
Kabızlığa birebir
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
Lif açısından zengin olan erik, bu sayede kabızlık sorununa da iyi geliyor.
5
Kalorisi az meyve
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
Diyet listeniz ve ara öğünlerinizi sağlıklı geçirmek için eriğe başvurabilirsiniz çünkü kalori oranı oldukça düşüktür.
6
Nezleye iyi gelir
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
A, C vitamini, lif ve potasyum kaynağı olan yeşil erik, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve bilhassa yaz nezlesine karşı sizi korur.
7
Kalp dostudur
Cilt Kusurlarından Kilo Vermeye! İşte, Yeşil Eriğin Faydaları
İyi bir antioksidan kaynağı olduğu için serbest radikallere meydan okuyarak, kalp sağlığınızı korur.
YORUMLAR (1)

Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.