Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

06.05.2019 14:41

Diyetetik Uzmanı Ağıllı Akın, sahurda tüketildiği takdirde tok tutan sağlıklı omletin tarifini verdi.

1

1 adet yumurta

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

2

2 yemek kaşığı yulaf ezmesi

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

3

70 gram yağsız lor peyniri

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

4

1 tatlı kaşığı sıvı yağ

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

5

50 gram mantar

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

6

Yukarıda verilen malzemeleri kullanarak hazırladığınız omlet, sizi ertesi gün tutacağınız zorlu oruç için çok uzun saatler tok tutacaktır.

Bu Tarif Sizi 36 Saat Boyunca Tok Tutacak!

YORUMLAR

    Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Haberler.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.