BAMYA SUYUNUN BİLİNMEYEN FAYDALARI

23 Ağustos 2017 Çarşamba
Doğada bulunan her besin aslında birer şifa kaynağı. Ancak bamya suyu son zamanlarda çok fazla tercih edilen besleyici gıdalar arasında yer alıyor. Üstelik bamya suyu sağlığımız açısından da oldukça faydalı. Bamya suyu nasıl yapılır, bamya suyu faydaları nelerdir, diyorsanız işte cevaplar…
1
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Genellikle geçmişi çok eskilere dayanan ve eskiden beri tüketilen besinler sağlığımız açısından oldukça faydalı oluyor. özellikle yazın sofralarımızı süsleyen ve damaklarda mükemmel tat bırakan bamya, sağlığımız açısından da oldukça faydalı. Bamya sebzelerinin faydalarının yanı sıra, bamya suyunun da sağlığımıza çeşitli faydaları mevcut.
2
Boğaz enfeksiyonlarına iyi geliyor
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Bamya suyu kışın oluşan boğaz enfeksiyonlarına, boğazda meydana gelen iltihaplanmalara ve boğaz şişmesine iyi geldiği söylenir.
3
Şeker hastalarına tavsiye ediliyor
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Bamya suyu, kandaki kolesterol seviyesini düzenlediğinden şeker hastalarına ilaç olarak kullanıldığı söylenmektedir.
4
Kabızlığı önlemede yardımcı
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Bamya suyu içenlerde kabızlık görülmediği anlaşılmıştır. Kabızlık ve hemorid problemi olanların bamya suyu içmesi tavsiye ediliyor.
5
Folik asit zengini
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Folik asit bakımından zengin olan bamya suyunun özellikle gebelere ve çocuklara iyi geldiği söyleniyor.
6
Kemik erimesini önlüyor
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Kemik sağlığı açısından oldukça önemli olan bamya, özellikle kemik erimesine iyi geliyormuş.
7
Bağışıklığı güçlendiriyor
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Böylece her türlü hastalığa karşı daha dirençli bir vücudun oluşmasına sebep olur.
8
Bamya suyu nasıl hazırlanır?
Bamya Suyunun Bilinmeyen Faydaları
İlk olarak bamyaların sap kısımlarını kesin. Daha sonra bir kavonaza ekleyerek üzerine su ekleyin. 8 saat boyunca bu karışımı bekletin ve süre dolduğunda bamyaların emdiği sudan yararlanabilmek için bamyaları iyice sıkıp suyu çıkarın. Emdiği suyu verdikten sonra posa haline gelecek bamyaları atabilirsiniz. Bamya suyunu afiyetle içebilirsiniz.

Diğer Galeriler